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スタッフブログ・みのり日記

日頃の話

夏バテ防止

 毎日暑い日が続きますね。

夏バテ防止として、我が家ではゴーヤをよく食べています。

ゴーヤチャンプルが個人的には食べやすく好きです。

独身時代は、ゴーヤを食べることなどなく、こってり系の

ものばかり食べていました。

 年齢を重ねるにつれ、体調面も気を使わないといけないと

思っています。

 これからも益々暑い日が続くと思いますので体調面に

気を付け周りに迷惑を掛けないよう体調管理に気を付けたいと

思っています。

                         中 田

 

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